UM DIA DE CADA VEZ


Resolvi reiniciar o blog, então essa é a minha primeira postagem (de novo). Podem me chamar de Bel, tenho 46 anos, e há 8 anos batalho contra meu peso.
 Atualmente com 91,1 Kg, e meu maior peso foi de 99kg. Tenho 1,64m e meu IMC está em 33,90, que é obesidade grau I.
Não gosto de comer besteiras, gosto de comida de verdade, o problema é a quantidade.
 Estou me preparando para uma nova fase, uma mudança de atitude diante da vida. 
O HCG me ajudou muito, e depois de 19 kg eliminados, no início desse ano, peguei uma chicungunha que só me largou em junho.
O uso abusivo de corticoide me renderam mais 20 kg, as taxas alteradas e todos os efeitos colaterais do uso do corticoide.
Desde de agosto para cá só consegui eliminar 5kg. Pensei em desistir de qualquer tipo de dieta, ficar gordinha e pronto.
Mas continuar mantendo uma alimentação rica em tudo, em quantidade questionável e total sedentarismo, não é a resposta para melhorar minha saúde nem meu manequim. E decidi que a partir de janeiro de 2017, tenho 365 dias para mudar isso.
Será uma odisseia, mas estou pronta. Esse é o meu momento e desde já sei onde quero chegar.



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